Culturismo natural a fondo: Entrevista a Roberto Amorosi. El entrenamiento (IV).

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Roberto Amorosi, Campeón WNBA/UEBBN 2014 Heavyweight class.

“Prioridad y periodicidad”.

Hola a tod@s, chicas a chicos de Mentalidad Fitness. Una semana más Roberto Amorosi nos pone al día acerca del entrenamiento.

Hoy, en concreto, nos centramos en la perspectiva personal de Roberto. Su modus operandi. Prioridad y periodicidad.

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Por otro lado, si no pudiste leer las tres entregas anteriores no será porque desde Mentalidad Fitness nos empeñemos en ello. Así que, aquí tienes las otras tres partes anteriores de, una entrevista cuyo contenido al otro lado del charco, se cotiza y bastante alto.

  1. Parte I.
  2. Parte II.
  3. Parte III.

Ahora, ¡Vamos con la última entrega de la entrevista!

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Culturismo natural a fondo: Entrevista a Roberto Amorosi. El entrenamiento (III).

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“Los ejercicios básicos para construir la herramienta definitiva”

Hola a tod@s, chicas y chicos de Mentalidad Fitness. Como parte de “Culturismo natural a fondo” continuamos, una semana más,  la entrevista realizada a Roberto Amorosi. El entrenamiento es la parte a la que, de momento, estamos dedicando nuestro espacio.

Si no pudiste o te perdiste las entregas anteriores, en estos links primero y segundo, puedes acceder a ellos.

Como veréis a continuación, el entrenamiento natural difiere bastante de la metodología que se ha impartido desde hace unos 40 años hasta ahora.

Puedo decir que, se empieza a apreciar algo. En el mundo de la minoría del entrenamiento de este tipo (culturismo, y natural), la dinámica sigue en continuo cambio. Estamos modificando los patrones y, en España (que es donde puedo observar la disciplina desde mi propia perspectiva) se están usando cada vez, más y más, ejercicios básicos.

Sin embargo, que esto no sea sólo una moda o algo trendy, es difícil de afirmar. (más…)

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