Diario de: preparación para competición VII parte.

Ares Mérida
Hola a todos, chicas y chicos de Mentalidad Fitness. Ya mismo vamos a acabar el verano, y tras unas merecidas aunque cortas vacaciones, volvemos a la vida real y cotidiana para seguir con nuestras obligaciones. (más…)

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Diario de: preparación para competición VI parte.

Ares Mérida competición

“Preparación de competición”

Hola, chicas y chicos de Mentalidad Fitness.

Os traemos en este mes de Agosto una nueva entrega de Diario de: preparación para competición.

Como ya os avanzábamos en la semana anterior, el contenido de estas entregas iba a ser un poco más “Light” para que no fuese demasiado tedioso el leer las entradas de esta saga que culminará con entregas posteriores. Ya hemos superado el 50 % de la preparación, así que los cambios ya han debido aparecer más que notablemente. No obstante, y como más adelante comentaremos, el sprint final es decisivo y supone un último empujón muy importante. (más…)

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