Cómo ganar masa muscular si eres delgado

Ganar masa muscular

“La fuerza no viene de la capacidad física. Viene de una voluntad indomable” – Mahatma Gandhi

Nada puede impedirte tener un cuerpo musculoso y si consideras que tu estado físico actual es una barrera grande que se interpone en lograr una excelente condición física, permíteme decirte que estás muy equivocado; son muchas las personas que piensan de esta manera y es por ello que me veo en la necesidad de realizar el presente artículo donde te mostraré todo lo que debes saber acerca de cómo ganar masa muscular si eres delgado. (más…)

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Culturismo natural a fondo: Entrevista a Roberto Amorosi. El entrenamiento (IV).

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Roberto Amorosi, Campeón WNBA/UEBBN 2014 Heavyweight class.

“Prioridad y periodicidad”.

Hola a tod@s, chicas a chicos de Mentalidad Fitness. Una semana más Roberto Amorosi nos pone al día acerca del entrenamiento.

Hoy, en concreto, nos centramos en la perspectiva personal de Roberto. Su modus operandi. Prioridad y periodicidad.

Ni que decir tiene que, si no quieres perderte nada de tu blog, cada semana, no olvides suscribirte a nuestra newsletter.

Por otro lado, si no pudiste leer las tres entregas anteriores no será porque desde Mentalidad Fitness nos empeñemos en ello. Así que, aquí tienes las otras tres partes anteriores de, una entrevista cuyo contenido al otro lado del charco, se cotiza y bastante alto.

  1. Parte I.
  2. Parte II.
  3. Parte III.

Ahora, ¡Vamos con la última entrega de la entrevista!

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